So läuft die Zusammenarbeit ab.

1. Du nimmst Kontakt auf.

Schreib mir eine E-Mail mit ein paar Worten zu deinem Anliegen und dazu, was du wieder tun können möchtest.

2. Wir klären die Passung.

Ich melde mich persönlich zurück. Wir klären, ob mein Angebot zu deiner Situation passt und ob zunächst eine medizinische Abklärung sinnvoll ist.

3. Erstgespräch & Bewegungsanalyse.

Wir schauen auf deine Ausgangssituation, deine Ziele und erste praktische Schritte. Daraus entsteht ein individueller Fahrplan.

4. Begleitung und Fortschritt.

Körperarbeit, Bewegung, Übungen und Personal Training greifen je nach Ziel ineinander. Wir prüfen regelmäßig, was sich verändert und was als Nächstes sinnvoll ist.

Du möchtest den nächsten Schritt klären?
Schreib mir an info@christian-hopfner.com. Ich melde mich persönlich bei dir zurück.